Vücut Geliştirme
Vücut Geliştirme
Vücut geliştirme, ağırlık kaldırma, kalori alımı ve diğer uygulamaların bir araya getirilmesiyle kas telciklerinin geliştirilmesi işlemidir. Bu aktivite ile uğraşan kişiye vücut geliştirici denir.
Vücut geliştirme, ağırlık kaldırma, kalori alımı ve diğer uygulamaların bir araya getirilmesiyle kas telciklerinin geliştirilmesi işlemidir. Bu aktivite ile uğraşan kişiye vücut geliştirici denir.